Sfaturi pentru a combate şi a preveni durerea în gât
- Hidratarea este esenţială pentru a vindeca și a calma durerea în gât; dacă nu beți destule lichide acest lucru provoacă uscăciunea gâtului.
- Țineți minte că lichidele nu trebuie să fie prea reci sau prea fierbinți; trebuie să fie călduțe sau la temperatura camerei.
- Evitați cafeaua, alcoolul și fumatul.
- La momentul mesei, alegeți mâncăruri cu valori nutritive mari, precum supa de pui.
- Evitați odorizantele de camera/ sau spray-urile deodorant, deoarece particulele pe care acestea le eliberează vă pot irita gâtul.
- Înghițiți regulat deoarece saliva reprezintă un lubrifiant excelent pentru gâtul dumneavoastră.
Bibliografie:
- FendrickAM, MontoAS, NightengaleB, SarnesM. 2005 Nov; 5(11):718-25
- Barrett B et al. 2010. 153 (12) (pp769-777)
- Adaptat din HeikkinenT, JärvinenA. The common cold. Lancet. 2003 Jan 4;361(9351):51-9
- Addey and Shephard BMC Ear, Nose and Throat Disorders 2012,12-9,
- http://www.healthline.com
- http://www.webmd.com
- pe baza sumarului caracteristicilor produsului
*(Sursă: IMS, MAT/03/2016, Decongestants, in € Value Mnf)
Acest medicament se poate elibera fără prescripţie medicală. Se recomandă citirea cu atenţie a prospectului sau a informațiilor de pe ambalaj. Dacă apar manifestări neplăcute, adresaţi-vă medicului sau farmacistului. Viza de publicitate nr 5997/04.10.2023
Olynth®
Ai nasul înfundat? Încearcă Olynth. Formula sa îţi desfundă nasul şi eliberează sinusurile după doar 5 minute!
Hexoraletten® N
Datorită formulei unice cu acțiune cvadruplă. Tratează, nu doar maschează durerea în gât.